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En ocasiones, la exposición a este tipo de videojuegos puede sacar a relucir un problema de visión antes desconocido. Según el Instituto de Optometría de la Universidad de Illinois, si en el momento en el que se juega sufrimos algún tipo de mareo, náusea o malestar, podemos estar ante los síntomas de estrabismos, forias (desviaciones latentes), ojo vago y entre otras patologías. Ordenadores, móviles, tablets… Los videojuegos en particular, ejercen una poderosa atracción sobre los pequeños. Intentar apartarles de ellos, además de inútil, supondría negarles la inmersión en esta era digital a la que pertenecen. ¿Cómo enseñarles a que convivan con ellos de forma sana? Un tercio de los niños que acuden a un centro óptico lo hacen por haberse “pasado” con los videojuegos. Cuando esto sucede, el pequeño manifiesta determinados síntomas: Dolor de cabeza Picor de ojos Exceso de lágrimas Parpadeo constante Fatiga visual Pero los videojuegos también tienen su parte buena: Mejoran la coordinación ojo- mano y los reflejos Estimulan la capacidad de reflexión Desarrollan la memoria y la visión espacial Potencian la atención Hacen que el niño se familiarice con el manejo de los ordenadores Para reducir los perjuicios y maximizar los beneficios conviene: Limitar el uso de los videjuegos a una hora al día, a ser posible, no seguida. También se puede limitar el tiempo por partidas Jugar con el niño para conocer los pros y contras del juego y evitar que se aísle Poner la pantalla en un brillo y contraste intermedio Favorecer los videojuegos en pantallas grandes, como la tele o el ordenador, frente a pantallas pequeñas que obligan a forzar más la visión. #Videojuegosyojos #Visióninfantil

Vía: queaprendemoshoy.com El ojo normal posee en su interior un lente de característica gelatinosa, que es de la forma y tamaño aproximado al de una lenteja, totalmente transparente y por eso se llama cristalino. Este lente se encarga de enfocar las imágenes de una manera correcta en la retina, originando una visión clara y nítida. Con el envejecimiento y por diferentes motivos se precipitan las proteínas del cristalino, se pierde su transparencia, tornándose sucio y opaco, produciendo visión de imágenes empañadas, como viendo a través del humo o de la neblina. Los síntomas más frecuentes de las cataratas son: Visión borrosa. Pérdida de la intensidad de los colores o predominio de tonos amarillentos. Mala calidad de la visión nocturna. Frecuentes deslumbramientos, empleo de luces potentes para poder leer e incluso visión doble. Disminución de las actividades cotidianas por la dificultad de la visión. Tratamiento El único tratamiento actual de las cataratas es el quirúrgico. No existen en la actualidad medicamentos, colirios o dietas que hayan demostrado su eficacia  en la curación o prevención de esta enfermedad. El momento de tratar la catarata se ha modificado en los últimos años, no siendo necesario esperar que la visión esté muy deteriorada o que la catarata “madure” para decidir la cirugía; ésta debe de ser tratada  cuando interfiera con la actividad diaria habitual del paciente. ¿En qué consiste la cirugía de catarata? El tratamiento quirúrgico más moderno para tratar la catarata (opacidad del cristalino) es la facoemulsificación por ultrasonido y la facoláser. Estas técnicas permiten la extracción del cristalino a través de una micro incisión de menos de 3 mm para luego reemplazarlo por un lente intraocular. ¿Cuál es la técnica quirúrgica empleada? La introducción reciente de la disolución del cristalino mediante ultrasonido (técnica de la facoemulsificación) y facoláser, han revolucionado la cirugía de la catarata. Consiste en la disolución y aspiración del cristalino con catarata del interior del ojo mediante una sonda que emite ultrasonido y en el caso de facoláser la fragmentación del mismo en segundos. Esto se realiza con anestesia tópica (gotas), regional asistida o general, a través de una incisión autosellante de 3 mm o menos. Posteriormente se introduce un lente intraocular plegado a través de la pequeña incisión, que además corregirá, en  caso de que exista cualquier problema de refracción (miopía o hipermetropía), que tenga el paciente. Existen actualmente lentes  multifocales que corrigen el astigmatismo y la presbicia. La anestesia permite que el paciente no tenga dolor ni molestias durante el procedimiento quirúrgico, y  que el paciente abandone la clínica el mismo día, con una recuperación visual rápida y una reincorporación a su vida normal tempranamente. La cirugía de catarata mediante facoláser es hoy una técnica rápida, segura y eficaz, que aporta grandes beneficios al paciente, mejorando significativamente su calidad de vida. ¿Cuándo se indica una cirugía de catarata? En general la cirugía está indicada cuando la visión no sea la adecuada para realizar las actividades cotidianas o casos clínicos puntuales en donde se requiera cirugía del cristalino. Cuidados antes de la cirugía Previo a la cirugía, su oftalmólogo debe realizar un examen completo  de sus ojos para asegurarse que usted se pueda realizar el procedimiento, debiendo el paciente informar cualquier situación anómala que padezca y entregar al médico todos sus antecedentes. Es de vital importancia realizar una medición de la longitud de su ojo y cobertura de la córnea para calcular  el poder del lente Intraocular que se va a implantar (Biometría). El día de la cirugía el paciente deberá venir acompañado y presentarse con mínimo 1 hora  de anticipación a la hora programada de la cirugía en el módulo de admisiones y registros, para hacer los trámites de ingreso a la clínica en el piso 10. Cuidados después de la cirugía: Es importante no tocar el ojo el primer día y no poner presión sobre éste. Es normal que se presente una ligera molestia en los ojos el mismo día de la cirugía (sensación de cuerpo extraño) la visión será borrosa durante los primeros días, debido a la mínima inflamación que se produce. Es de gran importancia aplicar las medicaciones que le sean indicadas. Su recuperación dependerá del cuidado y el pronóstico dado por su médico tratante. Resultados y expectativas Más del 90% de las personas alcanzan una visión adecuada. En  ocasiones esta visión se conseguirá mediante el uso de un lente óptico adicional. Además, es habitual el uso de lentes correctores de presbicia para ver de cerca. En algunos casos, la visión no mejora hasta este punto cuando existe alguna enfermedad previa en la retina. En otros, con el paso del tiempo la cápsula puede opacificarse quitando visión, problema que supera con un procedimiento ambulatorio (Capsulotomía con Yag Láser) que no requiere incisiones en el ojo y en general no produce dolor. #Tratamiento #Gotas #retina #Colores #Catarata #síntomas

Gracias a los avances tecnológicos la ciencia de la visión ha tenido un proceso de evolución que facilita el tratamiento de los pacientes.  En este caso en particular hablaremos de la impresión 3D para operación de cataratas. Con esta técnica el oftalmólogo brasileño Sergio Canabrava ha desarrollado un instrumento que permite realizar operaciones de cataratas, conocido ya en el mercado como el ‘el anillo de Canabrava’. Este puede ser utilizado en caso de “pupilas pequeñas”, cuando ésta no se dilata por razones de salud del paciente o en casos más específicos de algunas enfermedades que lo dificulten como la diabetes. Para la realización de la cirugía de catarata en la actualidad es necesario realizar cuatro incisiones en el ojo del paciente y el corte de la cirugía, gracias al “anillo Canabrava” sólo será necesario realizar el corte quirúrgico. Canabrava fue testigo de la utilización de esta técnica de impresión 3D en áreas médicas como la ortopedia y la neurología, esta experiencia conjuntamente con su participación en congresos e inquietud por investigar, le sirvieron de inspiración para  estudiar y crear una aplicación de la misma para su especialidad, la oftalmología. Para la creación del material del “anillo Canabrava”, estudió durante unos diez meses material biocompatible con el cuerpo humano y que pudiera ser utilizado en cirugías. “El tiempo empleado fue destinado a conseguir el diseño deseado, ya que el anillo es de 0,6 mm de alto y 6,5 mm de diámetro”, dice el doctor Canabrava. La inversión realizada en este proyecto fue alrededor de 2.200 libras. El médico afirma que no cobrará regalías por su creación y que el fichero del anillo será compartido para que otros médicos puedan imprimir el material y utilizarlo en sus cirugías. La presentación oficial de este avance oftalmológico será en el congreso médico que se celebrará en Estados Unidos en los próximos meses, por esto aún no se han divulgado imágenes del mismo. No obstante algunas personas ya han sido beneficiarias de esta innovadora creación. #tecnología #Cirugías #SergioCanabrava #cataratas #anillo #operación #materialbiocompatible #impresión3D

El ritmo de vida actual exige para la gran mayoría de las personas el uso de tecnología la mayor parte del tiempo, esto ocasiona un alto grado de cansancio visual. Los síntomas más frecuentes de esta patología son el dolor en los ojos, cierre involuntario de los párpados o visualización de puntos negros en el aire, lo que implica que tu visión tiene un problema y está sufriendo algún tipo de daño. Es por esto que hoy queremos compartirte una serie de ejercicios que puedes practicar en tu cotidianidad y que contribuyen a que tus ojos estén un poco más relajados. 1. Durante 3 minutos mantén tus ojos cerrados, apoya las palmas de manos tus párpados, los dedos en la frente aplicando una leve presión y respira profundamente. Puedes hacerlo en mitad de la jornada y finalizando tu día de trabajo. 2. Durante 5 a 10 segundos en el día fija tu mirada en un objeto lo más distante posible. 3. Parpadea a menudo evitando concentrar tu mirada en un punto fijo, así aumentaras la lubricación de tus ojos. 4. Con los ojos abiertos mira hacia arriba y abajo, a la derecha e izquierda y haz un círculo de acuerdo al sentido de las agujas de reloj, parpadea y repítelo con los ojos cerrados. Puedes hacerlo 3 veces seguidas. 5. Con tu dedo índice y pulgar pellizca tu entrecejo suavemente siguiendo la horma de tu ceja con pequeños pellizcos. Repítelo de 3 a 5 veces. 6. Sostén en tu mano un elemento pequeño con el brazo totalmente estirado. Mirando fijamente el elemento, acerca la mano hacia tu nariz sin perder el enfoque del elemento y vuelve a estirar el brazo lentamente. Repite el ejercicio unas 10 veces. Estos ejercicios los puedes implementar diariamente en tu espacio de trabajo para lograr relajar y descansar tu visión, además combínalos con rotaciones suaves de cuello para relajar los músculos de tu rostro. Con varios días de práctica empezarás a notar los beneficios. #visión #Mirada #Ejercicios #Ojos #Descanso